À Propos

Accessible à tous, le Pilates est une méthode douce d'entraînement.

C'est une gymnastique qui vous aidera à acquérir force et souplesse, à renforcer les muscles profonds de l'abdomen et du dos, à conserver une belle posture, à intensifier la relation entre le corps et l'esprit, à maintenir l'équilibre et la coordination.

Les exercices sont exigeants mais ne sont ni violents ni traumatisants pour le corps.

N'hésitez pas à venir essayer cette discipline.

"Un corps libre de tensions et de fatigue permet d'affronter toutes les complexités de la vie"       Joseph Pilates

Pilates Stretches
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Yoga à la maison
tapis de yoga
 

About me

Véronique Roggli

Née à Lausanne en 1967, c'est vers l'âge de 12 ans déjà que l'intérêt pour le domaine médical m'est apparu comme une évidence. Diplômée en TRM (technicienne en radiologie médicale) je prends conscience très rapidement de l'importance de la santé dans le cadre de mon métier et m'oriente alors vers la nutrition ( formation nutrition du sport à l'Uni Lausanne) et la gymnastique que je pratique régulièrement depuis plus de 30 ans. Lorsque je découvre la méthode Pilates en 2006 , je constate des résultats tant au niveau physique que mental et décide de me former à cette discipline passionnante en 2016. J'enseigne depuis 2017 et fait régulièrement des stages afin de compléter ma formation de base ( Set Studio Uni Lausanne niveau 1 )

Je pratique également la course à pied, le vélo et le yoga dynamique.

Contactez-nous

Cours de Pilates
Véronique Roggli
Lieu des cours

Grand-Rue 50        1180 Rolle

Cabinet de physiothérapie

Tel : 078 792 25 25

Email : revo1967@gmail.com

 
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